Wanneer je iemand verliest die erg belangrijk voor je is, dan verandert naar je gevoel alles in je leven. De wereld ziet er anders uit, niets lijkt meer hetzelfde. Wat eerst belangrijk voor je was, lijkt plotseling minder belangrijk te zijn. Dat is een schokkende ervaring omdat het meestal vaak ook betekent dat je niet meer op dezelfde golflengte met de mensen om je heen.

Niemand voelt zich altijd vrolijk. Sommige dagen lijkt alles vanzelf te gaan, je zit dan lekker in je vel en voelt je goed. Op andere dagen kun je overal tegenop zien en nergens zin in hebben. Als zo’n gevoel een paar uur of paar dagen duurt, noemen we dat ook wel een ‘dipje’. Vervelend, maar niet meer dan dat.